Da Dầu Là Gì? Nguyên Nhân Và Tips Khắc Phục Hiệu Quả

Da dầu, một thuật ngữ thường xuyên xuất hiện trong các cuộc trò chuyện về chăm sóc da, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ bản chất và nguồn gốc của tình trạng da này. Được định nghĩa bởi sự tiết dầu quá mức từ các tuyến bã nhờn, da dầu không chỉ gây ra cảm giác bóng nhẫy khó chịu mà còn mở ra cánh cửa cho hàng loạt vấn đề da khác như mụn trứng cá, lỗ chân lông to và làn da sần sùi. Trong bài viết này, KBeauty Deal sẽ đi sâu vào việc khám phá nguyên nhân gây ra da dầu và chia sẻ những mẹo khắc phục hiệu quả, giúp bạn lấy lại sự cân bằng và độ mịn màng cho làn da của mình.

1. Da dầu là gì? 

Làn da dầu, còn được gọi là da nhờn, phát sinh từ sự hoạt động tăng cường của các tuyến sebaceous nằm dưới bề mặt da, tạo ra một lượng dầu thừa trên da. Tình trạng này không chỉ khiến làn da trở nên bóng nhờn mà còn gây ra tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc. Trong điều kiện lý tưởng, tuyến sebaceous thực hiện chức năng cần thiết là tiết ra dầu tự nhiên, giúp da mềm mại và mịn màng. Tuy nhiên, sự mất cân đối khi lượng dầu được tiết ra quá mức không chỉ làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên mà còn trở thành một trong những yếu tố chủ chốt dẫn đến việc phát triển của mụn, một vấn đề da phổ biến và gây phiền muộn. 

Sự hiện diện của dầu thừa trên da, đặc biệt là ở vùng mũi và xung quanh lỗ chân lông, không chỉ gây ra hiện tượng bóng loáng mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người cảm thấy tự ti và không thoải mái với ngoại hình của mình. Phổ biến nhất trong số các đối tượng chịu ảnh hưởng bởi da dầu là giới trẻ, nhất là những ai đang trong giai đoạn dậy thì – một thời kỳ mà sự biến động hormone làm cho các quá trình trên da trở nên bất ổn, dẫn đến tình trạng dầu tiết ra nhiều hơn mức cần thiết.

Các đặc trưng của làn da dầu

• Làn da thường xuất hiện bóng nhờn, cảm giác tắc nghẽn và thiếu thông thoáng, khiến người nhìn có thể nhầm lẫn với hiện tượng đổ mồ hôi.
• Người sở hữu làn da dầu thường phải rửa mặt nhiều lần trong ngày để giảm độ bóng dầu, nhưng thường là vô ích. Vì sau mỗi lần rửa mặt, lượng dầu tiết ra từ các tuyến nhờn dưới da lại tăng lên, khiến da nhanh chóng trở lại trạng thái “phủ dầu”.
• Khi sử dụng kem chống nắng hoặc mỹ phẩm, người có làn da dầu thường gặp vấn đề với lớp trang điểm không bền, dễ trôi hoặc không thể giữ được nét đẹp tự nhiên qua thời gian.
• Sự xuất hiện của mụn đầu đen, mụn ẩn và đặc biệt là mụn viêm có thể trở thành căn bệnh trường kỳ, để lại thâm nám và sẹo khó chữa trị, đặc biệt trên vùng mũi và khu vực vùng chữ T trên khuôn mặt, nơi lỗ chân lông thường to hơn và dễ bị tắc nghẽn.

Hình ảnh minh họa làn da dầu

2. Nguyên nhân khiến da đổ dầu

Nguyên nhân khiến da đổ dầu có thể rất đa dạng, từ sinh học, môi trường đến lối sống. Dưới đây là một số yếu tố chính góp phần vào tình trạng này:

2.1 Do gen di truyền

Yếu tố di truyền từ cha mẹ đóng một vai trò quan trọng trong việc định hình các đặc điểm cơ bản của con cái, bao gồm cả loại da. Do đó, nếu cả bố lẫn mẹ đều có làn da dầu, nguy cơ con họ thừa hưởng đặc trưng này là khá cao. Điều này có nghĩa là con cái có thể sẽ phải đối mặt với những thách thức điển hình của làn da dầu, như việc tiết dầu nhiều hơn bình thường, đòi hỏi phải có phương pháp chăm sóc da cụ thể và chú ý hơn.

2.2 Vấn đề tuổi tác

• Người dưới 30 tuổi thường xuyên phải đối mặt với vấn đề da dầu nhiều hơn so với những người lớn tuổi hơn. Một phần nguyên nhân của hiện tượng này liên quan đến sự suy giảm tự nhiên của protein trong cơ thể theo thời gian, dẫn đến việc giảm sản xuất collagen. Khi lượng collagen trong da giảm, nó không chỉ ảnh hưởng đến độ đàn hồi mà còn có thể làm chậm quá trình hoạt động của tuyến bã nhờn, từ đó giảm tiết dầu. 
• Trong giai đoạn tuổi dậy thì, mức độ hormone androgen tăng lên đáng kể, gây ra sự tăng cường sản xuất dầu từ tuyến bã nhờn. Kết quả là, tuổi dậy thì thường được kèm theo tình trạng da dầu.
• Khi bước vào độ tuổi trên 30, làn da bắt đầu trải qua quá trình lão hóa, biểu hiện qua việc hình thành nếp nhăn và có xu hướng trở nên khô hơn, do sự giảm dần của hoạt động tuyến bã nhờn cũng như các yếu tố khác liên quan đến quá trình lão hóa da. 

2.3 Do thói quen sinh hoạt

Nếu không chăm sóc da đúng cách, tình trạng da đổ dầu có thể trở nên tồi tệ hơn do sự tích tụ của bã nhờn và bụi bẩn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như da dầu ở mũi, lỗ chân lông to, hoặc da dầu kèm theo mụn. 

Bỏ qua các bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da như tẩy trang và sử dụng kem dưỡng ẩm có thể làm tăng vấn đề da dầu. Làn da không được cung cấp đủ ẩm sẽ cố gắng tự bảo vệ bằng cách sản xuất nhiều dầu hơn, nhằm duy trì sự cân bằng và ngăn chặn tình trạng khô ráp. 

Vì thế, việc lược bỏ bước dưỡng ẩm – đặc biệt khi đang sử dụng các sản phẩm điều trị mụn – có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, gây ra hiện tượng tiết dầu tăng lên.

Nguyên nhân khiến da làn da bị đổ dầu

3. Những tác hại của da dầu

Ngoài việc khiến là da trở nên bóng nhờn, cảm giác dính da mặt thì da dầu còn gây ra nhiều tác hại ảnh hưởng khác như: 

• Mụn trứng cá: Sự tăng tiết dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, kết hợp cùng vi khuẩn và tế bào da chết, tạo điều kiện thuận lợi cho hình thành mụn trứng cá.
• Lỗ chân lông to: Lượng dầu thừa có thể làm giãn nở lỗ chân lông, khiến chúng trở nên rõ ràng và to hơn, đặc biệt là ở vùng mũi và má.
• Bóng nhẫy: Da dầu thường có vẻ bóng và nhờn, điều này có thể làm giảm tự tin và gây khó chịu, đặc biệt trong các tình huống xã hội hoặc khi chụp ảnh.
• Da không đều màu: Tình trạng viêm nhiễm do mụn có thể để lại sẹo và vết thâm, khiến làn da trở nên không đều màu và kém mịn màng.
• Nền makeup không đẹp: Đối với những người có làn da dầu, việc trang điểm có thể trở nên khó khăn hơn, vì lớp trang điểm dễ bị trôi do sự tiết dầu từ da.
• Tạo cảm giác khó chịu: Da dầu có thể tạo cảm giác nặng nề và không thoải mái, đặc biệt trong thời tiết nóng và ẩm.
• Da nhạy cảm, dễ kích ứng: Một số sản phẩm dành cho da dầu có thể chứa thành phần làm khô da, dẫn đến nguy cơ kích ứng nếu không được sử dụng cẩn thận.
• Da dễ bị viêm nhiễm: Lượng dầu thừa trên da có thể tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gây ra nhiễm trùng và viêm da.

Hình ảnh bị mụn nguyên nhân do da dầu

Tham khảo thêm: Mặt nạ cho da mụn và những điều cần biết khi chăm sóc da mụn

4. Tips khắc phục tình trạng da dầu hiệu quả

4.1 Chăm sóc da hàng ngày

• Lựa chọn sữa rửa mặt dành cho da dầu: Sử dụng sữa rửa mặt chứa thành phần dành riêng cho da dầu, giúp loại bỏ dầu thừa và bã nhờn mà không làm khô da.
• Sử dụng toner để cân bằng ph da: Bước này giúp cân bằng độ pH của da sau khi rửa mặt, làm dịu và chuẩn bị da cho các bước chăm sóc tiếp theo.
• Kem dưỡng ẩm không gây bít tắc lỗ chân lông: Chọn kem dưỡng ẩm nhẹ, không chứa dầu khoáng, để giữ cho da được cân bằng, đủ ẩm mà không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Sử dụng kem chống nắng phù hợp cho da dầu: Chọn kem chống nắng dạng gel hoặc chứa thành phần không gây dầu để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV mà không làm tăng lượng dầu trên da.

4.2 Chế độ ăn uống và lối sống

• Giới thiệu chế độ ăn giàu omega-3 và chất xơ: Bổ sung thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, hạt chia, và chất xơ từ rau củ, quả để cải thiện độ đàn hồi và kiểm soát dầu trên da.
• Hạn chế đồ ăn nhanh, đồ uống có đường và cồn: Tránh các thực phẩm nhanh, đồ uống có đường và cồn, vì chúng có thể gây kích thích và tăng sản xuất dầu trên da.
• Tăng cường uống nước và luyện tập thể thao: Uống đủ nước hàng ngày và thực hiện luyện tập thể thao để tăng cường sự tuần hoàn máu và loại bỏ độc tố từ cơ thể.
• Đảm bảo giấc ngủ đủ giờ và giảm căng thẳng: Giấc ngủ đủ giờ giúp da hồi phục và tái tạo tốt hơn. Hạn chế căng thẳng bằng cách thực hiện các phương pháp giảm stress như thiền và yoga.

4.3 Mặt nạ tự nhiên và các phương pháp điều trị

Naruko Tea Tree Shine Control Blemish Clear Mask – kiểm soát lượng dầu cho da

• Công thức mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên: Sử dụng mặt nạ từ nguyên liệu như mật ong, nha đam, hoặc trà xanh để dưỡng ẩm và làm dịu da một cách tự nhiên.
• Các biện pháp điều trị tại spa và thẩm mỹ viện: Trải nghiệm các liệu pháp chăm sóc da chuyên sâu tại spa và thẩm mỹ viện để làm sáng da và giảm mụn đầu đen.
• Giới thiệu sản phẩm mặt nạ kiểm soát dầu: Naruko Tea Tree Shine Control Blemish Clear Mask với nhiều chiết xuất thiên nhiên lành tính như tràm trà cùng với thành phần Salicylic Acid  giúp làm sạch tế bào chết nhẹ nhàng, than hoạt tính giúp hấp thụ tuyến bã nhờn, làm thông thoàng lỗ chân lông. Naruko Rose Botanic HA Aqua Cubic Hydrating Mask EX  là mặt nạ thuộc thương hiệu Naruko cấp ẩm và giữ ẩm cho da, giúp da lúc nào cũng có đủ nước, khiến da trông rạng rỡ đầy sức sống; cải thiện các làn da khô ráp, xoa dịu làn da trong suốt thời gian dài.

Naruko Rose Botanic HA Aqua Cubic Hydrating Mask EX 

5. Tổng kết

Chúng ta có thể thấy rằng việc quản lý da dầu không chỉ đòi hỏi kiến thức về nguyên nhân gây ra nó mà còn cần một lối sống lành mạnh và một chu trình chăm sóc da đúng đắn. Những tips mà chúng tôi đã chia sẻ hy vọng sẽ giúp bạn kiểm soát tuyến bã nhờn và tìm lại sự tự tin trong làn da của mình. Nếu bạn đang tìm kiếm các sản phẩm dành cho da dầu chất lượng để hỗ trợ quá trình này, KBeauty Deal cung cấp nhiều lựa chọn tuyệt vời từ sữa rửa mặt cho đến kem dưỡng ẩm, tất cả đều được thiết kế để phù hợp và nuôi dưỡng làn da dầu. Hãy nhớ rằng việc chăm sóc da là một hành trình, không phải là một điểm đến, và mỗi bước nhỏ bạn thực hiện hôm nay sẽ dẫn đến những thay đổi lớn về vẻ đẹp tự nhiên của làn da bạn trong tương lai.